Рассматриваются различные методики для улучшения работы желудочно-кишечного тракта: массаж, лечебная гимнастика, йога, цигун. Для каждого направления предложен комплекс упражнений с картинками.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮРубрика: ЛФК для органов брюшной полости
Удаление желчного пузыря: альтернативы, показания, осложнения, восстановление
Желчнокаменная болезнь как основная причина холецистэктомии. Консервативное лечение ЖКБ. Виды операций по удалению желчного пузыря. Показания к операциям. Осложнения после операции: постхолецистэктомический синдром. Питание и лечебная физкультура до и после хирургического вмешательства.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮГимнастика при перегибе желчного пузыря
Виды деформаций и аномалий развития желчного пузыря и причины их возникновения. Допустимые физические нагрузки при временных, врожденных и приобретенных перегибах. Принципы ЛФК и комплекс лечебной гимнастики для профилактики и лечения загибов органа. Зарядка из 17 упражнений с картинками.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮСпорт и физические нагрузки после удаления желчного пузыря
Комплексы упражнений до и после удаления желчного пузыря (с картинками). Сроки реабилитации после операции и соответствующие им физические нагрузки (инфографика). Физические нагрузки в зависимости от метода оперативного вмешательства (лапароскопия, лапаротомия). Сроки начала занятий спортом, кардиотренировками, силовыми тренировками, тяжелой физической работой. Режим поднятия тяжестей. Возобновление половой жизни.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮУпражнения для желчного пузыря: лечим холецистит и другие заболевания
Комплексы упражнений при болезнях желчного пузыря. Задачи лечебной физкультуры, рекомендуемые средства ЛФК при холецистите, дискинезии желчных путей, желчнокаменной болезни. Прочие физические нагрузки.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮУпражнения при опущении кишечника и желудка
Комплекс из 30 упражнений для поднятия кишечника и желудка. Принципы занятия лечебной физкультурой (ЛФК) при гастроптозе и энтероптозе. Массаж и самомассаж. Прочие физические нагрузки. Причины опущения кишечника и желудка, симптомы болезни. Виды лечебно-реабилитационных мероприятий.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮУпражнения для кишечника при запорах
ЛФК при проблемах с дефекацией. Комплексы упражнений с картинками. Массаж живота.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮСпорт и упражнения для лечения желудка при гастрите
Особенности занятия лечебной физкультурой и гимнастикой при гастрите. Комплексы упражнений при гастритах с повышенной и пониженной секрецией (с картинками). ЛФК в остром периоде гастрита. Рекомендуемые физические нагрузки при данном заболевании.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮСпорт, лечебная гимнастика и прочие физические нагрузки при панкреатите
Профилактика заболеваний поджелудочной железы, в том числе при помощи упражнений. Рекомендуемые физические нагрузки и комплексы упражнений при остром и хроническом панкреатите. Несколько комплексов на любой вкус с картинками. Спорт, баня и секс при панкреатите.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮЛФК при нефроптозе
Консервативное лечение нефроптоза различных стадий (инфографика). Упражнения для поднятия почек с картинками. Массаж. Правильное использование бандажа. Спорт и прочие физические нагрузки.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ